12月29日下午，易加医肿瘤患友社区气氛热烈，数千位患友进入直播间，参与了首届肿瘤患者科学营养大赛（增重比赛）的在线颁奖活动。

这是一场非常特殊的比赛，可能在全国都是绝无仅有的赛事。参赛选手都是正在治疗中的恶性肿瘤患者，比赛的项目是结合身体状况、运营科学营养理念调节自身的营养状态，衡量比赛成绩的标准则既简单又直观，就是比较参赛期间的体重增长幅度。体重增加幅度越大，成绩越好。

增加体重，这个对于正常人再简单不过的事，对于恶性肿瘤患者来说却是一个不小的挑战。根据官方数据，我国住院期间的实体瘤患者中，中重度营养不良高达58%，如果加上院外患者，保守估计在70%以上的肿瘤患者有不同程度的营养不良。营养不良最常见的表现就是体重大幅下降、肌肉流失、急剧消瘦。可能造成无法手术或术后并发症增加、难以承受放化疗毒副作用、免疫力低下、治疗中断等结果，严重影响肿瘤患者的治疗效果和生活质量。对应营养状态最为直观的指标，就是体重。所以科学营养、“保重增重”，对于恶性肿瘤患者而言，不是锦上添花，而应被看作是治疗的一部分，如何重视都不过分。

然而，现实中许多肿瘤患者钱并没有少花，但是营养状态并不好（不信看看网上那些得了癌症以后瘦得认不出来的名人），究其原因，是不少患者和家属缺乏科学的营养理念，身体的营养调理并不得法。

为了帮助肿瘤患者与家属树立科学营养的理念，引起广大肿瘤患者对于营养管理的重视，肿瘤全病程服务平台易加医于2023年四季度启动了国内首个“谁重谁有礼-首届肿瘤患者科学营养大赛”。由于比赛的标准是比体重增加，又被患友亲切地成为“增重比赛”。为了鼓励患友积极参赛，易加医平台打出“谁重谁有礼”的口号，为优胜者精心准备了野山参、海参、营养剂等奖品。

本次比赛共有103位患友报名，45位符合参赛标准并实际参赛，最终15位患友根据规则要求，按时提交了全部的称重视频，顺利完赛。令人欣喜的是，绝大部分的完赛患者均在两个月的赛期内成功实现了体重的稳定或增长。其中大部分优胜者罹患的还是最容易发生营养不良的肝癌、胆管癌、胃癌、食管癌等消化道肿瘤。

获奖名单

在颁奖仪式上，获得一二三等奖的六位患友或家属，分享了他们科学营养的经验和心得。

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来自食管癌2群的患友，今年9月被诊断为早期食管癌。手术后，他经历了近一个月的流质饮食，心情也变得郁郁寡欢，体重从一百六十多斤骤降至一百三，术后的放化疗带来的副反应又让他倍感痛苦。好在有家人无微不至的照顾与陪伴，每天都会为他准备营养均衡的食物，除了一日三餐，还有各种餐后小点心，并辅以每天三次的蛋白粉（免疫营养剂）。除了饮食营养充足，每天还会和家人一起散步、晒太阳、聊天。身体和心情都逐渐恢复，在参赛期的两个月里，体重增长了4.1公斤，获得一等奖。他强调，除了科学饮食，心情也非常重要，要注重和家人的交流。

来自胃2群的患者家属在分享中回顾了母亲曲折的抗癌经历。据她介绍，在多种治疗手段后，母亲的身体营养状况一度跟不上。加入易加医的肿瘤患友交流群后，学习到了许多关于肿瘤营养的知识，也获得了群管团队的指导和帮助。经过精心的照顾结合专业营养食品的帮助，母亲的体重增加了将近十几斤，其中在参赛期间增重3公斤，获得二等奖。

来自胆管2群的患者家属的分享令人印象深刻。爱人罹患胆管癌到上海就医，因为身体情况不达标，做了减黄处理后就回家调理。但是患者本身就不爱吃饭，体重一直上不去。后来在易加医医学专员的指导下，在饮食结合免疫营养剂的调理下，身体状态逐渐回升。两个月内从46.25公斤增长到48公斤，其他指标也符合了手术标准，成功接受了手术。

肝1群的大哥是几位分享人当中患癌时间最长的。2013年被确诊为中晚期肝癌，经历了漫长的治疗过程，包括两次手术、多次介入、多次消融、多次化疗、靶向、免疫治疗等等，好在他一直很乐观地面对。但是由于个人一直比较忌口，早期的营养理念也有一些误区，吃得过于清淡，体重下降了20近左右，抵抗力差。从今年开始逐渐了解到补充高蛋白的重要性，开始调整饮食并结合专业营养剂摄入充足营养，体重从52公斤提升到了60公斤（参赛两个月期间提升1.25公斤，获三等奖），得以顺利接受近期的介入、消融、靶向、免疫等治疗。目前带瘤生存、自我体感不错。令人赞叹的是，大哥的视频竟然是在办公室拍的，现在还能照常工作，令人肃然起敬……

每一位患者的故事都很精彩，他们的分享自然而朴实，但又令人敬佩和感动。这些同在一个平台里、每天朝夕相处的患友和家属的故事，各种经历、经验、心得、方法…… 既亲切又实用，让参与活动的患者和家属深受鼓舞，也更增加了他们的信心。只要营养得法，增重、保重是完全可以做到的。只要以积极的心态面对，把癌症处成一个慢性病也并非传说。

不少优胜者分享的经验中都提到除了科学饮食之外，补充的一些营养剂也功不可没，涉及速熠素、倍瑞搏、优倍尚等。不少分享者对易加医社群管理团队的指导和帮助也表达了感谢，让负责社群管理的医学专员们感动不已。

此次颁奖活动的主持人是大家熟悉的易加医肿瘤患者社群首席管理员小易老师

主持优胜者分享环节的是虚拟主播小艾，这也是她在易加医平台的首次亮相。您能看出她是虚拟人吗？

END

本次肿瘤患者科学营养大赛的成功举办，不仅让更多肿瘤患者及家属认识到了营养补充的重要性，也为他们提供了科学、实用的营养补充方法，得到了患友的热烈响应。

目前，第二届肿瘤患者科学营养大赛已开启报名，有兴趣的患友可添加文末小助手咨询。也欢迎肿瘤患者和家属加入“阳光易家亲–肿瘤患友群”，与数万位肿瘤患友/家属分享经验，互通有无。