近日，英国每日邮报的一篇报道指出，根据西班牙卡洛斯三世大学的相关研究，该研究分析了国内23家医院、近2000名妇女的健康数据，并比照了她们罹患患乳癌的风险和饮食习惯。研究结果显示，平时不烹饪，喜欢叫外卖的女性比较喜欢自己煮饭的女性罹患乳腺癌的风险高出39%。更有甚者，侵袭性乳腺癌和三阴性乳腺癌的患病风险增加了2.72倍。

为什么是乳腺癌？

关于致癌的原因，麻省医疗国际专家提供了一份产品清单，主要是一些成品调味料，包括咖喱饭和意面常用的调味酱汁，工业流水化生产的面包和馅饼等烘焙食品。另外，精米、加工肉类以及高乳脂品等食物也都赫然在列。

不仅是这些精加工产品，一次性餐盒也可能是罪魁祸首。所有的一次性餐盒都是用塑料或树酯制成，含有一种叫做双酚A的类雌激素，经过高温之后，就会渗入到食物从而进入人体。这种类雌激素摄入过多，就会乳腺导管增生、增加乳腺组织对雌激素的敏感度、增大乳腺癌的发病率。

定期体检很重要！

经常关注我们易加医的女性朋友一定有这个意识：早期发现乳腺癌非常重要，可以把握最佳的治疗时机，大大提升治愈几率。

易加医建议女性朋友们，定期要进行自我乳腺检查。可以用手沿着乳腺按顺时针或逆时针方向进行检查，看看是否有肿块。此外，还可以照镜子，看看乳房两侧是否对称，乳头是否等高、有没有凹陷，挤压乳头有没有淤血或者黏液流出等。如果发现存在上述任一情况不正常，都应尽早去医院检查。

常常去帮助，总是在安慰，康复之路易加医与您同行。如果您想咨询肿瘤方面的问题，可在易加医官网-肿瘤问答广场，提出你的问题，三甲医院肿瘤科的肿瘤专家们将为您在线解答！